メンタルヘルスを優先する: WordPressを離れる
Overview
- この決断は、WordPressコミュニティ内でのボランティアの約束よりもメンタルヘルスを優先する必要性を強調しています。
- インシデントレスポンスチームの責任による感情的な負担が、個人の幸福を守る重要性を浮き彫りにしました。
- 意義あるプロジェクトや緊急のグローバル問題に焦点を当てることで、活力と満足感をもたらすことが期待できます。
大胆な決断: 引きこもりの選択
2024年10月、著者はWordPressコミュニティからの一歩を踏み出すという、思い切った決断をしました。この選択には、彼らの幸福感を圧倒的に妨げる感情的なプレッシャーが隠されていました。年を重ねるうちに、貢献の喜びは不安感に覆われ、プロジェクトの更新通知が生活に洪水のように押し寄せることで、私生活とコミュニティ活動の境界が曖昧になってしまったのです。この苦境を乗り越えるため、著者は「これは単なる逃避ではなく、私自身を大切にする時間だ」と気づき、メンタルヘルスを自身の人生の中心に置くことを決意しました。
インシデントレスポンスチームの継続的な課題
インシデントレスポンスチーム（IRT）で活動する中で、著者は数々の成功と困難を経験しました。一方では、志を同じくする仲間たちと複雑な行動規範について議論することは、非常に充実感をもたらしました。例えば、難しいケースが浮上した際には、仲間とともに解決策を考え出し、喜びを共有することができました。しかし、他方では、この役割は感情的な負担も大きく、しばしば圧迫感を抱えることになりました。特に、利害の対立の問題が浮上すると、チームをまとめることが一層困難になります。その結果、著者は時折圧倒され、何もできない気持ちになることもありました。WordCamp USへの参加を通じて、自分の集中力が問われていると感じ、心の健康が守られていないことに気づきました。この気づきが、著者にとって重要な転機となったのです。
新たな可能性を受け入れる: 意義あるEngagementsへのシフト
WordPressから距離を置くことで、著者は新たな可能性の世界が広がると感じています。情熱が再燃し、人権擁護や緊急な人道的問題に携わりたいという思いが強まっています。お気に入りのプロジェクトから離れることには不安を感じるかもしれませんが、「自分の価値観に共鳴する活動こそ、本当の満足感をもたらす」と信じています。また、WordCampを通じてコミュニティとのつながりを大切にし、献身的なIRTメンバーへの感謝の気持ちを周囲に広めすることも心がけています。この新たな旅路は、メンタルヘルスの優先が単なる選択ではなく、自分を取り戻し、他者に貢献する力を生む重要な要素であることを教えてくれます。
References
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