幸福を追求することは、まるで刺激的な賭けのゲームに挑むかのような体験です。実際、ポーランドでは、人々が喜びを見つけるために、感情を賭けて全力で取り組んでいます。しかし、時には自分が...
高度な瞑想は、単なる静けさの瞬間を超え、深い認知の変革への道を提供します。従来のマインドフルネスの実践は、ストレス解消や瞬間への意識を重視するのに対し、高度な技術は恍惚の状態、利他...
